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【內容簡介】：專題報導－搶救記憶力
你是否因為長時間的忙碌工作，而感覺記憶力愈變愈差，別擔心，這可能只是短暫的現象，只要吃對了食物、吃對了方法，以及培養生活上的好習慣，再加上中醫的穴位按摩，將能幫助你搶救記憶力
開始忘東忘西，記性變差了嗎？
丟三落四的、忘東忘西，是記憶力衰退的徵兆？根據國內外研究數據來佐證，35歲後記憶力的確慢慢衰退，哪些原因讓記憶力減退呢？記憶力衰退是否是失智症前兆？並請曾獲百大良醫的神經內科專科醫師說明自己遇過的案例。
工作累了，吃什麼活化腦細胞？
下午3點，上班族的頭腦開始頓頓的，有點想睡覺，可以補充哪些食物、怎麼吃、吃多少？才可讓快要睡著的腦細胞動起來。
30歲開始吃銀杏
銀杏對於強化記憶功能的研究已有很多了，然而吃銀杏真的可以增強記憶力嗎？什麼程度的記憶力吃最有效？改善的狀況如何？該怎麼吃？
提早養成好習慣，老來保住記憶力
想要保住記憶力，延緩大腦退化，從現在開始培養一些好習慣，老了就可以讓大腦不當機。
有空就做 穴位按摩
中醫的刺激穴道和經絡的按摩，皆可達到減緩腦力退化、提升記憶力和集中力的效
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