常春月刊第335 期– 中醫養生原來要這樣吃養生食物學 重新上傳

【檔案名稱】：常春月刊第335 期– 中醫養生原來要這樣吃養生食物學
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【內容簡介】：◎ 專題報導
中醫養生
原來要這樣吃
part1 對的時間，做對的事
老祖宗從以前就傳下來的養生觀念，在對的時間要做對的事情，這樣才能為健康加分，其實就是順應時節的觀念。一天當中每一個時辰，都和人體的經絡、五臟六腑都有關聯，所以哪個時辰，該做什麼事情？每個季節，該吃什麼食物？為什麼？做對了、吃對了，身體就會健康，生病的機率自然就減少了。

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